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怎么样给家人选择好使的牙膏

www.eeldog.com 2023-12-16 07:39 生活

怎么样给家人选择好使的牙膏

大家平常刷牙都习惯一支牙膏刷到底,然后再换新的牙膏,但医学证明,牙膏的用法要早晚不同,成效更好,大多数口腔问题是由细菌引起的,人体口腔分泌的唾液具备杀菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的34倍,容易抑制细菌产生,且白天进食多,口腔内易残留食物残渣。所以,白天所用的牙膏应该重视清洗功能,去除异物和异味,提升牙龈组织的抗病能力。

当人处于睡眠状况时,唾液腺分泌不足,干燥会致使口腔酸化。这样的情况下,比较容易繁殖口腔细菌,从而引发各种口腔问题。因此,晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主,以降低可供细菌滋生的营养物质,预防龋病。

假如早晚都用同一支牙膏,就会顾此失彼。长期单一用清洗功能的牙膏在抗菌上差强人意,而只用抑菌牙膏,可能导致菌群失衡,致使口腔疾玻另外,牙膏包装上提到的美白、脱敏、止血等效果,都只不过辅助兴的,不可以靠一支牙膏一劳永逸。想要美白牙齿,要从生活习惯入手,少吸烟,喝完茶要漱口;牙齿过敏的人,少吃酸冷食物,别咬坚硬东西;假如长期牙龈出血,可能是牙周疾病的信号,应该去医院对症治疗,千万把期望就寄托在牙膏上。

下面介绍几种效果牙膏

1、中草牙膏:它是在一般牙膏的基础上添加了某引起中草,如金银花、两面针、田7、黄芩等具备消炎止血用途的物,有助缓解牙龈的炎症。牙龈常常出血的人,可以使用中草牙膏,可以起到固齿保健有哪些用途。

2、含氟牙膏:含氟牙膏在市场上很多见,它是在一般牙膏的基础上,增加了氟化物成分。用含氟牙膏可使龋齿患病率减少20%60%。已经证实,氟具备明确的预防龋齿有哪些用途。但要,氟是具备双面性的,假如人体吸收过多会引起氟中毒,因此挤含氟牙膏切勿超越1厘米。

注意:对于高氟区域的人来讲,为了防止过度摄入氟,通常不要用含氟牙膏。34岁前的儿童,为了预防在刷牙时吞咽牙膏,导致氟的过量摄入,最好不要用含氟牙膏和其他物牙膏。

3、消炎物牙膏:在一般牙膏的基础上加入某些抗菌物,如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这类物通常都具备消炎抗菌用途。物牙膏对口腔疾病虽有肯定有哪些用途,但如长期用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌。另外,很多物牙膏中含有生物碱和性强的物质,长期用,会损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期持续的较强,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。

4、去垢增白牙膏:美白牙膏仅能够帮助去除牙齿外源性色斑,对四环素牙、氟斑牙等因为牙齿发育异常所致使的深层内源性色斑效果不好,因此美白牙膏更适用于长期喝茶、喝咖啡或抽烟的人。这种牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石、高端硅等物,帮助去除牙石,增加牙齿洁白成效。通常来讲,牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的,一般是用高端硅作摩擦剂,对牙釉质磨损少。可以把牙膏放在口中尝一尝,若感觉粗糙,需要多次漱口才能清除的,大多内含的摩擦剂比较粗糙,建议不需要。

5、防过敏牙膏:在牙膏中加入脱敏成分,减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛的症状。

儿童要慎用含氟牙膏

现在市面上不少牙膏把含氟作为宣传重点,强调氟的防龋成效。但,氟的腐蚀性非常强,它对有害的细菌具备抑制和杀伤用途,同时也会给健康身体带来不好的影响。专家称,氟的含量过高对人体有风险,特别对正处在发育期的儿童。最常见的临床表现就是氟斑牙,而氟斑牙一般多发生在婴幼儿时期,是牙本质受损的表现。一旦出现氟斑牙,根本没方法再改变。2009年2月1日牙膏新国标还特别对牙膏的氟含量提出需要:规定成人牙膏总氟量在0.05%0.15%之间;儿童牙膏更严格,氟的含量在0.05%0.11%之间。

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