啃书文库 > 生活 >
1、热食
三九天的时候温度比较低,从肠胃的调理来讲,此时就不要吃寒凉的食物了,天天都要吃一些温热的食物。
2、新鲜蔬果
三九天的时候天气比较寒冷,在这个时节里面要常常吃一些新鲜的蔬菜和水果,能为身体补充充足的维生素与水分,有益于身体健康。
3、温补食材
三九天的时候温度较低,身体能量流失也比较的快,此时段需要进食一些具备温补效果的食材,比如:牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等。
三九天从什么时间开始至结束
三九天,是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天,其是一年中最寒冷的一段时间。具体计算办法是,以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做"一九",第二个九天叫"二九",依此类推,一年中最冷的时段便在"三9、四九天"。一直数到“九九”八十一天,“九尽桃花开”,此时寒气已尽,天气就暖和了。
三九天暖和预示什么
三九温暖可预示将来一段时间会发生干旱少雨,倒春寒,雹子多等再自然灾害现象;对农作物的长势,收获,与来年年景也会导致肯定的影响;故此,民间也有“三九四九不下雪,五九六九旱连接;三九不封河,来年雹子多;三九不冷夏不收,三伏不热秋不收”的农谚说法。
猜你喜欢
- 2024-03-07 坐月子吃那些东西最好有营养
- 2024-03-06 前列腺炎病人不可以吃什么食物 前列腺炎病人可以吃辛辣的吗
- 2024-03-05 冬天冷空气来袭吃那些暖和 冬天吃羊肉高效暖身抵御寒冷
- 2024-03-04 2024年上海3月份暖和了吗 上海什么时间才能暖和
- 2024-03-02 冬天可以多吃什么食物 在寒冬要多吃的食物推荐
- 2024-02-24 贫血吃那些水果好 贫血吃什么水果好
- 2024-02-21 羊丽绒是什么面料 羊丽绒暖和吗
- 2024-02-19 2024年立春之后还会冷吗 2024立春将来是否就暖和了
- 热点排行
- 热门推荐
- 热门tag