玉竹，为百合科多年生草本植物，平常食用玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热的效果，在大家身边也有不少人喜欢吃，适当吃好处也不少，那吃玉竹可以降血压吗？具体常识介绍如下！

吃玉竹可以降血压吗？

用玉竹煎剂对兔子、小狗及蛙进行实验，实验结果表明：

1、玉竹煎剂对麻醉犬、兔具备短暂的降压用途。

2、蛙全身血管及下肢血管灌流实验结果表明，20%玉竹（山东崂山产）煎剂，可使血管灌流量显着降低。

3、离体兔耳血管灌流实验表明，100%玉竹注射液0.4ml／kg，由输液管内注入，使血管扩张。保留心经连系的离体兔耳血管，由对侧耳静脉内注入0.4ml／kg，并不发生明显扩张，说明玉竹扩张血管有哪些用途与神经无关。

4、玉竹有预防甘油三酯上升有哪些用途，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故觉得玉竹注射液对高甘油三酯血症有肯定的治疗用途。对动物动脉粥样硬化斑块的形成（肉眼察看）有肯定的缓解用途。

玉竹什么人不适合喝？

主要有以下人群最好不要喝。

1、玉竹是一种中药材，因此孕妇在无特殊需要的状况下是不适合进行饮用的，防止对自己的健康导致威胁。

2、玉竹性质偏寒，因此对于体质虚寒的病人来讲，建议少吃一些玉竹，防止加重自己寒气，对自己健康导致伤害。

3、对于经期的女人来讲，是最好不要吃玉竹的，不然比较容易加重自己经期不适，诱发痛经等不适症状发生。

4、脾胃虚弱而又有痰湿气滞者最好不要吃玉竹。

新鲜玉竹怎么样晒干？

1、生晒法

将鲜根茎大小分级后，放在阳光下暴晒3～4天，待外表变软，有黏液渗出后，用竹蒌轻轻撞去根毛及泥沙，继续晾晒，由白变黄时，用手搓擦或两脚反复踩揉，这样反复数次，至柔软光滑、无硬心、色黄白时晒干。夜晚待凉透后加覆盖物。

2、蒸煮法

将鲜品晒软后，蒸10分钟，用高温使其发汗，使糖汁渗出，再用不透气的塑料袋装好，约30分钟后，用手揉或整袋用脚踩踏，直到色黄半透明为止，然后取出摊晒至干透。要防治搓揉过度，不然色泽变黑，影响水平。

概要：玉竹作为一种补阴的中药材，主要用途是滋阴润燥与生津止渴，并没明确的升高血压或者减少血压有哪些用途。

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