荤食是指含有肉类的食物，一般是特指家畜肉，也包含家禽和鸟类。水果软糖由果汁、果胶、糖和有时添加一些食用酸等成分制成，不包括任何动物来源的荤类成分，水果软糖不是荤食。

水果软糖是一种以果汁、果胶、糖与可能添加一些食用酸等成分制作而成的糖果。水果软糖的制作过程主要历程果汁浓缩、果胶加工、糖化和成型等步骤。主要成分是植物来源的水果，不包括任何动物来源的荤类成分。水果软糖是素食范畴，不是荤食。

素食的定义起来自于佛教文化，主张不伤害生命，尊重所有生物的生命权利。在现代社会，素食渐渐成为一种健康、环保和道德意识的选择，遭到愈加多人的认同和追求。

素食有其独特的营养成分。植物食物提供丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂等有益成分，能够帮助保持身体健康和预防疾病。科学研究还表明，素食与一些慢性病的风险减少有关，如心血管疾病、高血压和某些种类的癌症等。

对于选择荤食或素食，每一个人都有我们的爱好和需要。有的人选择荤食是由于肉类提供了优质的蛋白质和多种营养素，能够帮助满足身体的需要。而有的人选择素食是出于对动物权益保护的考虑、宗教信仰、环境保护和个人健康等方面是什么原因。

无论选择何种饮食方法，均应注意营养的均衡摄入。对于素食者来讲，应合理搭配膳食，确保摄取到足够的蛋白质、维生素B12、铁、钙等营养素。

水果软糖是不含任何动物来源的荤类成分的素食食品，大家可以参考我们的爱好和需要选择合适我们的饮食方法。在饮食方面，健康、均衡和多样化的食物选择是尤为重要。

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