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它既不是热性也不是凉性,是温性水果,但如果是吃多了一样会上火,使人体的饮食功能变弱,致使消化不通。食用时一天最多只可以吃一到两个,防止影响健康。它非常合适小朋友食用,能增强食欲和肠胃蠕动,预防细胞癌变,抑制癌细胞增生。
1、吃多会上火
人参果既不是热性也不是凉性,它是温性水果,但如果是吃多了一样会上火,会促进人的正常饮食功能变弱,致使消化不通。由此看来,好的东西也不可以多吃,不然会伤害身体。
2、一天最多吃几个
它虽然有非常高的营养成分,但也不可以多吃。一天最多只可以吃一到两个,食用量如果是太大会伤害身体。此外,它还有肯定的医用价值,是药就有毒,所以要少吃。
3、效果用途
它里面含有很多微量元素,能预防人体细胞癌变,抑制癌细胞增生。除此之外,它还含有维生素c,可以刺激人体的造血功能,软化血管,增强食欲和肠胃蠕动,所以非常合适小朋友食用,但必须要注意用量,不要多吃。
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