1、藕粉孕妇可以吃，藕粉中所含的物质就是淀粉，含有糖，孕期吃藕粉，可以为孕妇补充身体所需能量。另外藕粉中含有很多维生素和微量元素，适合的吃藕粉，可以补充身体所需的营养价值，对孕妇本身和孩子发育都有肯定好处。

2、藕粉一般是用水冲泡就能吃，如此比较便捷，但也不可以常常吃，容易引起营养不好的，还容易升高血糖，最容易做到营养均衡，才能促进孩子发育。平常可以在家自己多做一些有营养的食物，如可以清蒸鱼、炒青菜等，如此既有营养，又比较卫生。

Tags：