1、加大交流，坦诚交流。你有哪些不满的，感受不好的地方，准时提出来，不要憋在心里。夫妻相处的大忌就是相互隐瞒，刚开始只不过影响他们而不说，最后致使爆发就一股脑倾倒出来，这种做法是最不利于感情维护的。必须要坦诚交流，只须说出你内心的感受就好，不要带判断。

2、提高自己，拥有独立生活。结结婚以后，老婆如果没了我们的工作和圈子，大概生活的重心，就会落到老公和孩子身上，而当你的世界都围绕着他们时，或许会因此而失去自我价值。本质上，你对老公的怀疑，其实也是对自我的不自信。由于在结婚以后，你们的价值已经跟之前不同，不在同一水平线上了。而你也担忧，老公在外面，是否会由于高价值而吸引其他女人。提高自信的唯一办法，是武装自己。只有自己强大了，才有底气，有安全感。

3、尊重和包容。你需要老公尊重你的感受，自己却没先做到理解他的付出。所以在你怀疑他将来，他才会感觉委屈，要了解男性其实也是非常脆弱敏锐的，特别是面对身边最亲近的人的猜疑。假如他在外面打拼没准时对你说状况，叫你感觉被忽视，在向他表达愤怒和怀疑之前，想想这是他目前才发生的变化，还是长久以来都是这种性格。不同性格来自成长环境和原生家庭历程，要改变并非那样容易的，多点包容和尊重，他感觉到你理解的同时，也会加倍爱你，去回报你的宽容。

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