三伏贴是夏天比较受青睐的一个中医养生方法，不少人都会贴三伏贴，特别是中老年人。贴三伏贴会有空闲讲究，通常贴2-4小时就能了，并非贴的越久就越好，贴久了或许会引起肌肤不适。

三伏贴贴得越久越怎么样

三伏贴是不可以贴太久的，贴久了会容易刺激肌肤，引起肌肤不适。

第一，三伏贴我不要长期贴，这要视具体状况而定。一般，成人需要2-4小时，儿童需要半小时到一小时。但，假如明显的水泡或局部发痒或灼热且很难忍受，则可与早清除。有关详细情况，请咨询临床大夫。

三伏贴有肯定的用法时间。并非说应用时间越长，成效越好。相反，有的病人或许会因用时间过长而对胶带产生过敏。 成人一般坚持2-4小时，而儿童一般坚持大约半小时到一个小时。建议遵循大夫的建议，时间到了可以将它去除。

三伏贴要贴几年才有效

因人而异。

三伏贴是中医养生疗法，中医觉得：在身体上敷贴三伏贴，可以起到疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，激励阳气有哪些用途，时间长了还可以调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提升卫外功能的成效，普通人群敷贴一年就能看到成效，如果是体质较差的话，或许会需要更长期，因此，三伏贴要贴几年才有效需要因人而异。

需要注意的地方：三伏贴只能做养生保健用，若有病症，建议准时就诊，在专业大夫的指导下进行治疗，防止贻误最好的治疗时间。

贴三伏贴的需要注意的地方

1、穿宽松透气的衣物：三伏贴的药性会对皮肤产生刺激，穿一些宽松透气的衣物有益于衣服内外的空气对流，保证透气散热，预防局部出现闷汗引起不适。

2、防止时间过长：贴了三伏贴后，药物会通过皮肤渗入到身体，有益于促进血液循环，起到活血化瘀有哪些用途，假如贴敷时间过长，会对皮肤导致刺激，还会使体内燥热之气增加，引起皮肤长泡和红肿，对身体导致伤害。

3、降低吃冷饮：贴了三伏贴后吃冷饮会减少药效，使体内的寒气凝滞，很难向外发散，影响病情恢复，还会增加胃肠负担引起腹痛。

此外，贴了三伏贴还要防止做剧烈的运动，剧烈运动容易出汗会致使三伏贴掉落，影响治疗的成效。

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