又到一年4月，每年的这时宝爸宝妈都要为孩子报名幼儿园而奔波。注册信息、入园预约、现场验证、应聘审核一系列报名步骤。看着一脸稚气的孩子立刻就要入园了，父母的心里是既期待又忐忑。期待的是，孩子这么快就长大了要迎接生活的新起点；担忧的是，这样幼小的孩子到底能否适应幼儿园的生活。

表妹是学幼儿师范的，目前在幼儿园担任班主任。她对我说，孩子进入幼儿园，就等于进入了“小社会”。假如孩子能力不够，没办法适应幼儿园生活，孩子内心会受伤，对孩子而言就是活受罪。

上学期幼儿园托班新生入学，表妹班级里有个孩子在家里父母十分溺爱。孩子习惯了家衣来伸手、饭来张口的生活，就连脾气也是十分急躁，所以孩子在幼儿园里也常常会发脾气。

刚入园的时候这孩子是全班最能哭的，整整一周每天哭，等孩子适应了幼儿园的生活后，却开始扰乱幼儿园的秩序，上课不遵守课堂秩序，常会大喊大叫，还会跟其他小朋友抢玩具、甚至打小朋友，时间长了，小朋友都不敢跟这个男生一块玩，就连老师提起这个孩子也是感觉头疼。不能已老师只能找来孩子父母多次交流，在园方的建议下只能暂时为孩子选择休学。

表妹跟大家说到这件事时不禁感慨到：“孩子入园能否适应幼儿园生活，主要要看孩子是不是拥有这四种能力，不然的话，孩子去幼儿园就是活受罪。”

幼儿园老师建议孩子入园前培养这四种能力，可以帮助孩子顺利适应入园生活，让孩子少遭罪。

1、基本生活技能

孩子在家时，家人一直会将全部的专注力都放在孩子身上。不过孩子进入幼儿园后，班级里的老师要带十几个孩子，基本上不可能时刻都在照顾其中的某一个孩子。所以孩子入园前父母就应该培养孩子掌握一些基本的生活技能，譬如自己吃饭、上卫生间、换鞋子等。

假如孩子能提前掌握这类能力，不只父母就能更放心把孩子送去幼儿园，就连幼儿园的老师也必然会赏析孩子的。可以试想下，假如孩子每件事都需要老师来关注的话，孩子如果不会自己上卫生间，一直尿裤子，那样不止是孩子要遭罪，父母估计也会被老师找谈话吧。

这类基本的生活技能对大大家来讲，就如吃饭睡觉一样熟知。可是，对于孩子来讲，却是全新的事情，父母非常难只不过通过说教就教会孩子。推荐给父母这本《我能做得好》幼儿园入园生活技能书，专门为0岁到6岁孩子习惯培养的训练绘本。

这本书实用性非常强，书中将孩子日常容易见到的基本技能融入到了生动的绘本故事中，让孩子边听故事边学习，不再单单只不过枯燥地说教。孩子可以在父母的帮忙下，学习拉拉链、扣扣子、系鞋带、粘魔术贴、按卡扣和拉开口袋拿东西这6种生活技能。如此既训练了孩子的精细运动能力也让孩子掌握了生活技能。

2、独立午睡的能力

目前孩子年龄还小幼儿园会为孩子们安排中午午睡。假如目前孩子午睡时还需要父母哄睡或者不愿午睡的，在幼儿园午休的这期间，假如他不配合午睡非常或许会影响到其他孩子休息，老师也不可以正常工作。

如此无论是对其他孩子还是老师来讲都是不受青睐的，对孩子自己而言午休也一定是非常难熬的时间。所以，要从目前开始培养孩子独立午睡的能力，幼儿园上午会安排上课和户外活动，孩子体力和脑力都非常累了，中午孩子也确实需要好好休息一下，下午才能有精力学习和玩耍。

3、情绪管理的能力

孩子发脾气情绪失去控制这种事情，不少父母都会遇见。在家通常只有一个或者两个孩子，父母感觉他还是孩子总会多多包容的。可目前孩子立刻要进入幼儿园了，假如没办法控制好我们的情绪，一直乱发脾气。那幼儿园里的小朋友非常或许会不喜欢他，不喜欢跟他玩的。可以想象下遭到小朋友孤立的孩子，在幼儿园生活将会多么可怜。

有一项心理学研究表示，儿童社会交往能力受早期情绪调节能力的影响，情绪调节能力强的儿童，其社会交往能力也较强。情绪调节能力是尤为重要的，因此，假如自己家里孩子容易乱发脾气，情绪非常难调整，父母应该有意识地引导孩子，帮助他们掌握爱自己，做我们的情绪小主人。

推荐给父母这套《掌握爱自己》的情绪管理书，全书共7册，每本书中都有精美的插画和生动有趣的故事，很贴近孩子的生活，父母可以把孩子喜欢的小主公作为他的精神领袖，在孩子情绪快要失去控制的时候，引导孩子想一想小主公遇见难点时候是如何战胜困难的。对马上入园的孩子而言，帮助孩子掌握调整情绪，让孩子掌握适应并喜欢上幼儿园生活是尤为重要的能力。

4、掌握必要的社交规则

孩子进入幼儿园不止是学习常识，更要可以适应集体化的生活。若需要帮助时掌握张嘴说源于己的需要，得到帮助后可与时表达谢谢，小朋友一块玩耍时要有排队意识，掌握轮流玩。为了让孩子能顺利地融入幼儿园环境，父母应该提前教会孩子学会必要的社交规则。

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