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1、补水。
水分在冬天对皮肤的意义不言而喻,它是维持肌肤健康丰腴、富有弹性的要紧原因,因此,要使用富含保湿因子及多种营养价值的保湿护肤品。
2、去角质。
冬天外面气温减少、空气更干燥时,皮肤的毛孔常处在缩短状况,表皮老化角质不容易完全掉落。表皮太厚就会干扰护肤品的吸收,护肤品没办法起到滋润保养有哪些用途。
3、防晒。
即便在日光照晒并不紧急的冬季,紫外线也一样无处不在,因此冬天必须要用防晒或是抗紫线成分的美容商品。
4、滋润。
冬天洗脸次数不要太多,早晚两次就能了。
5、衣物。
冬天皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实,这不光是由于气候的关系,还因为身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。
因此,像如此的天气,大家还是尽可能使用纯棉的衣服。
假如感觉纯棉的衣服太松了,穿在身上不保暖,也可使用加氨纶棉的。如此,既不容易产生静电,又起到修身保暖的成效。
6、食疗。
吃些富含维生素A的食物,由于人体缺少维生素A时,皮肤也会变得干燥。因此,我推荐大伙吃黄豆猪蹄汤。
浓浓的,粘粘的,好喝极了,黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改变。
还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这类都是美容清肠排毒的好东西。我有时也会煲一点喝,女性都爱喝甜汤的。
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